{"id":2814,"date":"2026-08-24T15:54:38","date_gmt":"2026-08-24T15:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/lecturaclic.com\/que-nos-mueve-a-comer-asi-claves-para-entender-nuestra-alimentacion-y-mejorar-nuestra-salud\/"},"modified":"2026-08-24T15:54:38","modified_gmt":"2026-08-24T15:54:38","slug":"que-nos-mueve-a-comer-asi-claves-para-entender-nuestra-alimentacion-y-mejorar-nuestra-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/que-nos-mueve-a-comer-asi-claves-para-entender-nuestra-alimentacion-y-mejorar-nuestra-salud\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 nos mueve a comer as\u00ed? Claves para entender nuestra alimentaci\u00f3n y mejorar nuestra salud"},"content":{"rendered":"<p>La nutricionista Laura Pineda explora las razones biol\u00f3gicas, emocionales, culturales y sociales que<br \/>\ninfluyen en nuestras decisiones alimentarias. Con un enfoque cient\u00edfico y cercano, ayuda a comprender<br \/>\nlos mitos y realidades de la alimentaci\u00f3n moderna y ofrece herramientas pr\u00e1cticas para construir<br \/>\nh\u00e1bitos saludables.<br \/>\nUn libro que invita a reflexionar sobre nuestra relaci\u00f3n con la comida y a tomar decisiones m\u00e1s<br \/>\nconscientes para mejorar nuestra salud y bienestar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nutricionista Laura Pineda explora las razones biol\u00f3gicas, emocionales, culturales y sociales que influyen en nuestras decisiones alimentarias. Con un enfoque cient\u00edfico y cercano, ayuda a comprender los mitos y realidades de la alimentaci\u00f3n moderna y ofrece herramientas pr\u00e1cticas para construir h\u00e1bitos saludables. Un libro que invita a reflexionar sobre nuestra relaci\u00f3n con la comida [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-2814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antropologia"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2814\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/joven\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}