Anders Hansen, psiquiatra sueco y reconocido divulgador cient\u00edfico, aborda en este libro una de las paradojas m\u00e1s desconcertantes de la psicolog\u00eda evolutiva: si el cerebro humano es el resultado de millones de a\u00f1os de evoluci\u00f3n, \u00bfpor qu\u00e9 est\u00e1 tan mal equipado para la felicidad constante? La respuesta, seg\u00fan el autor, reside en que el cerebro no fue dise\u00f1ado para estar bien siempre, sino para sobrevivir. A trav\u00e9s de una narrativa accesible y fundamentada en la neurociencia m\u00e1s reciente, Hansen explica por qu\u00e9 la ansiedad, el estr\u00e9s, la tristeza y la insatisfacci\u00f3n son respuestas adaptativas profundamente arraigadas, y no fallas del sistema. El libro desmonta la obsesi\u00f3n contempor\u00e1nea por la felicidad permanente y propone una comprensi\u00f3n m\u00e1s realista y compasiva del funcionamiento emocional del cerebro. Con ejemplos cotidianos, hallazgos cient\u00edficos y un tono directo y estimulante, esta obra ofrece al lector herramientas para convivir con su cerebro tal como es, en lugar de luchar in\u00fatilmente contra su naturaleza evolutiva. Una perspectiva liberadora y necesaria para el bienestar contempor\u00e1neo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Anders Hansen, psiquiatra sueco y reconocido divulgador cient\u00edfico, aborda en este libro una de las paradojas m\u00e1s desconcertantes de la psicolog\u00eda evolutiva: si el cerebro humano es el resultado de millones de a\u00f1os de evoluci\u00f3n, \u00bfpor qu\u00e9 est\u00e1 tan mal equipado para la felicidad constante? La respuesta, seg\u00fan el autor, reside en que el cerebro […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-emocional"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=292"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lecturaclic.com\/cliv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}